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2018年5月29日 (火)

じいや時間

今日は、二ヶ月ぶりに義妹が来てくれています。

じいやも久しぶりに会う娘に、嬉しそうです。

ランチも付き添って近所のカフェに行ってくれると言うので、私はコーヒーだけ用意して、早めにお買い物ついでにお散歩に出かけています。

少し運動しなきゃ、夏に太りやすい私は、すでに危険水域。洗足池まで歩き、さらに少し遠回りして。

今日は、ランチもこのまましちゃおう。

じいやは、先週まで少しお腹の調子を崩していましたが、原因が分からず整腸剤出したりと工夫したものの、何か変。

良く考えたら、いつもの低脂肪牛乳がなくて、普通に変えたからかもと思い出し、すぐに取り替えたら、ピタリと治りました。
でもとたんにいつもの便秘も復活。水分で柔らかくなる薬もいつも通りに処方です。

ほんの小さな事でも、身体にダイレクトに伝わるので、気をつけなければ。

禁酒宣言したじいやでしたが、やっぱり食欲も落ちてしまい、なんだか味気ない食卓になるので、毎日ワインを一杯だけ。一緒に食べる休日は二杯に。

自分でお酒を買うこともなくなりましたし、しばらくはこれで。

お陰かどうか、食欲も増えて、おしゃべりも楽しそうです。

調子付いて、「あれ? 今日は一杯だった?」

なんて申しますから😔

ワインがグラスに残っているうちに一時退散。
その間に、自分たちの食事の用意をして。

夕方から就寝までは、5回ほど時間を計算して行ったり来たりですが、自分の食事時間も7時から8時15分まではしっかり確保。

ビールは美味しいですが、ワインは9時までお預けです。

しっかり飲みたい日は、ワインの前にバスタイム。
待てない時は、朝風呂でございます。

時間配分が上手く行くと、全てがスムーズに行き、じいやも拘り続けているガスの元栓戸締りが、短くなりました。放っておくと1時間でもしゃがみこんで、ガス栓をにらめっこ。
足が立たなくなったりしていましたから、タイミング良く行くのがコツのようです。

介護カメラを付けたらと言う声もありますが、じいやはまだそこまで必要ありませんし、何より、人権は守りたい。できる限り。

一歩ずつ進んでいます。



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